vzw Breathworks.be | Breathworks | Mindfulness

De vzw Breathworks.be is de organisatie die zich sinds 2009 inzet om Breathworks beschikbaar te maken voor mensen in België.

Onze visie:

De visie en missie van Breathworks is eigenlijk heel eenvoudig: waar mogelijk het lijden verzachten of anders gezegd, mensen vaardigheden aanleren zodat ze in staat zijn op een meer actieve en vriendelijke wijze het leven aan te gaan in al zijn aspecten wat dan weer bijdraagt tot een verhoging van levenskwaliteit.

Iemand met een terminale ziekte drukte het als volgt uit: van zodra mensen geboren of geconfronteerd worden met een ziekte of een aandoening wordt er in de medische wereld gekeken naar hoe je kan genezen tot je op een bepaald moment gezegd wordt dat ze niets meer voor je kunnen doen. Maar wat veel meer zou moeten gebeuren is dat mensen zouden moeten leren van zichzelf houden, dokters kunnen dat niet in jouw plaats. Het leven is terminaal voor iedereen en wat ons te doen staat is te leren houden van onszelf en van het leven...

Leren houden van zichzelf, vriendelijk zijn ten aanzien van jezelf en anderen, je leven in handen nemen, je overgeven, mededogen, een sprong in het onbekende, verstilling, vrijheid, keuzes maken....het zijn allemaal woorden van deelnemers aan Breathworks-cursussen en alle woorden zijn van toepassing terwijl tezelfdertijd geen enkel woord de volledige lading dekt maar dat hoeft ook niet.

Mindfulness beoefenen in de context van Breathworks is een reis naar jezelf, naar anderen, naar een kleurrijk leven en een juiste definitie hiervan geven is gewoon onmogelijk ... gelukkig maar.